Depois do susto de receber o diagnóstico de pré-diabetes, Marluce Santos, de 61 anos, mudou completamente o seu estilo de vida e passou a praticar exercícios físicos. Ela perdeu 23 quilos ao praticar Crossfit, um esporte que comumente é praticado por pessoas mais novas, mas que é aberto para todas as idades.
Nas redes sociais, Marluce chama atenção não somente por ser uma crossfiteira aos 61 anos. A idosa conta com o apoio da fé para manter a vida saudável, após quase chegar aos 100 kg e ter que conviver com frequentes idas a hospitais por problemas de hipertensão.
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🎥 Confira:
Após a postagem de um vídeo feita por seu filho, Javan Santos, com o título "A mais fraca do círculo de oração", ao som da música Sabor de Mel, da cantora Damares, a vida de Marluce mudou. Atualmente ela possui mais de 190 mil seguidores no Instagram, isso sem contar o TikTok dela.
No cross a gente se desafia e eu gosto de desafio. [...] Eu tenho que me preparar espiritualmente e fisicamente, porque um físico doente... Como a gente vai ter força para fazer coisas espirituais?”, questiona a crossfiteira religiosa, em entrevista à TV Globo em Pernambuco.
Usando a moda fitness evangélica, com: vestido, saia e calça legging, Marluce Santos pratica as atividades seis vezes na semana. Dentro da rotina de exercícios, tem: quilos e mais quilos levantados, exercícios de corda, bicicleta e até remo. O exemplo dela motiva os colegas de academia e amigos próximos.
Eu oro ao senhor para que eu nunca possa tirar o pé do chão, porque eu quero ser essa aqui onde quer que eu chegar: simples, atendo todo mundo, entendeu? Quando tenho oportunidade, falo do amor de Jesus para quem não tem (e ri) e quem não conhece, peço para conhecer e é isso aí”, finaliza Marluce.
